冬季進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，喝碗銀耳羹，滋潤(rùn)下火，暖胃驅(qū)寒！
寒冷又干燥的冬天，喝什么最養(yǎng)生？當(dāng)然是銀耳羹啦！瑩潤(rùn)爽滑、清甜美味，別提多滋潤(rùn)了~我身邊有不少朋友，立冬就喝上銀耳羹了。
冬天氣候干燥，這個(gè)季節(jié)除氣溫寒冷之外，還特別容易干燥上火。冬天上火和夏天不同，冬天容易虛火上升，出現(xiàn)咳嗽、暴躁、失眠、口臭等情況。
有時(shí)候一覺(jué)醒來(lái)，肌膚起皮，嘴唇干裂，真?zhèn)€人肉眼可見(jiàn)的“糙”了起來(lái)，身體從內(nèi)到外都覺(jué)得干燥不舒服。因此入冬后要多吃一些“滋陰潤(rùn)燥”的食物，比如一碗瑩潤(rùn)清甜的銀耳羹。但銀耳羹雖好，熬起來(lái)卻特別麻煩，要先把銀耳泡發(fā)、清洗、撕小塊，然后大火煮開(kāi)、小火慢燉，最后再加雪梨、冰糖、枸杞。前前后后下來(lái)兩三個(gè)小時(shí)就過(guò)去，想想都心累，有沒(méi)有像速食一樣簡(jiǎn)單方便的銀耳羹呢？
當(dāng)然有啦！
貓千歲凍干銀耳羹，60秒沖泡即食，宛如鮮燉。用文火慢燉5小時(shí)，零下40℃速凍，再真空干燥脫水35小時(shí)，將一碗銀耳羹濃縮成小小一塊，熱水沖一沖就能喝。而且0香精0色素0防腐劑，0脂肪，營(yíng)養(yǎng)又方便?，F(xiàn)在就將這款寶藏銀耳羹分享給大家：
食材甄選中越邊境的廣西崇左有機(jī)銀耳，銀耳培育過(guò)程中人工模擬大自然生態(tài)環(huán)境培育，銀耳耳花大而松，耳肉肥厚，色澤通透。同時(shí)采用FD凍干鎖鮮技術(shù)，凍住營(yíng)養(yǎng)與新鮮。
如果是工作忙碌的人群，每天來(lái)不及買(mǎi)早餐，用它當(dāng)做早餐再適合不過(guò)了。撕開(kāi)包裝，熱水浸泡，分分鐘就能吃上一碗清甜可口，滑嫩瑩潤(rùn)的銀耳羹了。在寒冷的冬季，讓自己胃里暖暖的。
平時(shí)也可以放在工位抽屜里，下午茶摸個(gè)魚(yú)的時(shí)間，比外賣(mài)配送40分鐘都快，還吃著輕糖0脂無(wú)負(fù)擔(dān)。除了自己吃，也別忘了給家里人帶一份哦，讓這個(gè)冬天，不止胃暖暖，心也暖暖~
