銀耳2小時(shí)還熬不出膠?多加這1步,30分鐘搞定
眾所周知,有機(jī)銀耳是很好的滋補(bǔ)佳品。許多人都喜歡吃銀耳湯,但是有一個(gè)疑惑的地方,就是怎么煮都不出膠。其實(shí),想要銀耳出膠,多加這1步,銀耳15分鐘搞定,湯也更濃稠哦!
這一步就是將買回來的有機(jī)銀耳,剪成2厘米左右的小塊,清洗一遍。接著將銀耳放入到冷水中,浸泡2小時(shí),備用。燉煮30分鐘后,再放入冰糖,這時(shí)候一定要記得順時(shí)針攪拌,然后繼續(xù)煮五六分鐘就可以了。只有這樣煮出膠質(zhì)的銀耳才是好吃的銀耳湯。
今天小編給大家分享一道南瓜銀耳紅棗羹,喜歡的朋友記得收藏哦!
食材:
南瓜1小塊、貓千歲有機(jī)銀耳1朵、紅棗6顆、冰糖適量、枸杞少許
步驟:
1、將貓千歲有機(jī)銀耳去掉根蒂,撕成小塊,備用;
2、將南瓜削皮,清洗干凈并切成小塊,備用;
3、將南瓜塊和紅棗放入鍋中,開啟煲湯功能;
4、等到鍋中水沸騰后,放入準(zhǔn)備好的銀耳,大火再次煮沸后轉(zhuǎn)成中小火,燉煮35分鐘左右;(期間記得攪拌,這也是銀耳出膠的關(guān)鍵。)
5、放入冰糖和枸杞,燉煮5分鐘,湯汁濃稠就可以了。
烹飪小貼士——銀耳選購技巧:
1、質(zhì)量好的銀耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,色澤呈白色或略帶微黃,蒂頭無黑斑或雜質(zhì),朵形較圓整,大而美觀。如果銀耳花朵呈黃色,一般是下雨或受潮烘干的。如果銀耳色澤呈暗黃,朵形不全,呈殘狀,蒂間不干凈,屬于質(zhì)量差的。
2、質(zhì)量好的銀耳可以聞到銀耳所特有的香味,而銀耳受潮會(huì)發(fā)霉變質(zhì),能聞出酸腐味或其他氣味,如藥物處理過的銀耳,聞起來有剌鼻的味道,則千萬不能再食用。
3、銀耳含水量可以用手感覺,優(yōu)質(zhì)干銀耳質(zhì)感柔韌,搓之扎手,耳片不易碎;握之扎手、易碎,屬于干燥過度;握之不扎手為含水量過多。
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