酒后能不能喝銀耳湯?這3個(gè)技巧或能幫助調(diào)理身體,請(qǐng)轉(zhuǎn)告身邊有需要的人
最近恰逢中秋國(guó)慶小假期,親朋好友聚會(huì)多,開(kāi)心時(shí)難免會(huì)喝點(diǎn)酒。都說(shuō)喝酒傷身,但是現(xiàn)實(shí)中往往很少有人能真的忌諱喝酒的危險(xiǎn)性,不得不去喝的人不在少數(shù)。
如果真的要喝酒的話,也有一些方法,可以盡量減少人體對(duì)酒精的吸收速度,從而起到保護(hù)人體的作用。今天給大家分享3個(gè)小技巧吧。
1、喝潤(rùn)肺銀耳湯
在聚會(huì)即將結(jié)束時(shí),可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┨饻鐫?rùn)肺銀耳湯。潤(rùn)肺就是咳嗽的人需要的,但是一般在喝酒之后會(huì)有明顯的口干咽燥的感覺(jué),所以喝一些銀耳湯是有幫助的。同時(shí),大量的甜湯能夠給肝臟輸送部分能量,促進(jìn)肝臟中酶的分泌,能相對(duì)減少酒精對(duì)肝臟的損傷。
2、喝熱湯
“一些細(xì)節(jié)也可以起到一定程度的保護(hù)作用,舉個(gè)例子,在喝酒的過(guò)程中,人們往往會(huì)有一個(gè)階段,即感覺(jué)自己還沒(méi)醉,但已經(jīng)有輕微的頭暈、不適等,這時(shí)候可以喝點(diǎn)熱高湯?!币环矫?,高湯中含有一定的油分,利于減緩人體對(duì)酒精的吸收速度。另外,熱湯進(jìn)入人體胃部,與酒精接觸后形成揮發(fā),人們會(huì)有突然一醒的感覺(jué)。但這種方法并不適合于任何人,這么做的前提是人們的胃黏膜足夠好。
3、飲果汁
過(guò)程中適當(dāng)飲用果汁,既有解酒的功效,也可以保護(hù)肝臟。
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