感冒可以喝銀耳嗎?這幾點你都了解嗎?
作者:小編
更新時間:2024-09-04
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一到換季身體就容易出點小毛病那這段時間我們是否能夠飲銀耳呢?
【感冒可以飲銀耳嗎】
先說結(jié)論
風熱感冒可以吃
風寒感冒先不吃
銀耳富含高蛋白、多種氨基酸、礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鉀的含量都比較豐富,營養(yǎng)價值高。
不僅對預防感冒有一定的效果,還可以增強患者機體免疫力,對抗疾病。
感冒有不同的癥形,主要癥狀也不盡相同。
當外感風寒,
有惡寒咳稀白痰喜熱飲等癥狀時,不建議食用銀耳。
當外感風熱,有干咳鼻塞口干等癥狀時,可食用銀耳,增強身體免疫力。
風熱感冒,外邪侵襲,病癥在肺表,飲食方面不建議食用滋補食材,可食用單品銀耳或清爽宜肺的銀耳雪梨羹。
姐妹們,喝銀耳一定要掌握好食用因素哦~
身體欠佳的情況可不能隨意飲用~
貓千歲有機銀耳的每一朵銀耳均來自國家自然保護區(qū)的貓千歲銀耳工廠,喝著地下深層泉水長大的銀耳,不沾任何農(nóng)藥。成熟后猶如一朵朵碩大的鮮花,色澤潔白瑩潤,富有彈性,貓千歲有機銀耳是十大銀耳品牌之一,除了生產(chǎn)銀耳羹之外還有銀耳代加工、OEM,加盟等。