霜降后多喝這道銀耳羹，滋潤下火，秋冬正當(dāng)時(shí)
這兩天，北方已經(jīng)開始下雪了，天氣也越來越?jīng)隽?，有時(shí)候風(fēng)一吹過，感覺皮膚干干的，這種天氣更適合喝一些滋潤的湯湯水水，通過簡單的食材去補(bǔ)充，最好不過啦。
霜降后多喝這道銀耳羹，滋潤下火，秋冬正當(dāng)時(shí)，今天分享的這道銀耳羹，簡單易做滋潤好喝，趁著有閑暇時(shí)光，為自己或者家人煲上一鍋，喝上兩碗，感覺整個人都被滋潤了，被營養(yǎng)飲品治愈的感覺真好。
食材準(zhǔn)備：
雪梨1個，有機(jī)干銀耳一朵，紅棗6顆，百合一小把。
雪梨含有豐富的維生素C，水分充足，但生吃會有點(diǎn)寒涼。煮過之后的雪梨非常綿軟可口，滋潤下火，可以很好地補(bǔ)充水分。特別是在寒冷干燥的天氣里，雪梨拿來熬煮之后再吃就更贊啦。
制作方法：
1、把雪梨清洗干凈，去皮切小塊備用；
2、把有機(jī)干銀耳剪成小碎片備用；
3、把百合清洗干凈，紅棗洗干凈后去核備用；
4、把所有的食材放進(jìn)砂鍋里，加入3碗清水，燉煮40分鐘個就好啦。
雪梨銀耳百合紅棗羹新鮮出爐咯，這樣的營養(yǎng)飲品簡單易做，滋潤下火，秋冬喝正當(dāng)時(shí)！
喝上一口，好滋潤吖，身心溫暖，仿佛感覺到臉上滿滿的膠原蛋白呢。雖然天氣有點(diǎn)冷，但心里的幸福感油然而生。周末的下午，煲上一鍋這樣的銀耳羹，樂享周末幸福慢時(shí)光，也是一件樂事呢。
但是我們平時(shí)在市場上銀耳品質(zhì)良莠不齊，想找出膠質(zhì)足、口感棒的好銀耳不容易。
熬煮過程又十分繁瑣，加上泡發(fā)的時(shí)間，每次起碼3小時(shí)起，太浪費(fèi)時(shí)間了！
貓千歲家的有機(jī)干銀耳，免洗免泡，砂鍋40分鐘就可以熬出膠，即省時(shí)間還不費(fèi)心，如果平時(shí)忙于加班帶娃，沒時(shí)間燉煮的，可以選擇這個有機(jī)干銀耳，免洗免泡，燉煮40分鐘就可以搞定一碗膠質(zhì)濃稠的銀耳羹，簡直是我等懶癌的福音。
這個有機(jī)干銀耳，燉煮出來的銀耳羹膠質(zhì)濃稠，舀一勺還拉絲，滿滿的膠質(zhì)讓人直咽口水~淺嘗一口，甜潤到舌尖，真的太好吃了~！忍不住立馬囫圇下肚。
之所以這么給力，是在于他們家銀耳是產(chǎn)于中越邊境的廣西崇左，這里遠(yuǎn)離污染，銀耳生長過程中全程用大青山地下深層泉水灌溉，不打農(nóng)藥，沒有農(nóng)殘，溫光水汽仿真大自然無污染種植，而且銀耳從采摘到加工1小時(shí)內(nèi)完成，只挑選銀耳最肥厚的耳瓣，經(jīng)過低溫烘干制成。
