新手燉銀耳湯,記住這3個竅門,15分鐘快速出膠,黏稠又好喝!
銀耳營養(yǎng)價值高,富含大量膠質,對皮膚非常好,許多女性朋友都喜歡吃。銀耳湯做法簡單,但想熬出膠可不容易。
銀耳是否出膠的關鍵之一,是選對銀耳品牌。推薦大家可以選擇貓千歲有機干銀耳,精選來自大青山腹地種植的有機銀耳,肉質肥厚無雜質,無需長時間泡發(fā),出膠更快,營養(yǎng)價值更高。
當然,燉煮方法也很重要。大多數(shù)人煮銀耳湯,就是銀耳加水直接煮,其實這種做法是不對的,難怪煮一兩個小時都不出膠。想讓銀耳快速出膠,湯香濃黏稠,需要掌握3個技巧,趕緊來看看吧!
1、把銀耳剪碎
干銀耳提前用冷水泡發(fā),很多人會用手隨便把銀耳撕幾下,就加水煮了。其實,應該把銀耳剪碎,和水的接觸面積增大,吸收的水分更多,銀耳才更軟,也利于膠質的溶解。
2、冷水煮銀耳
很多人覺得加熱水或開水,銀耳煮得更快,這是錯誤的,還會破壞營養(yǎng)。應該加冷水煮銀耳,隨著溫度的升高,銀耳的營養(yǎng)就會慢慢釋放,膠質也會溶解,湯才更香更黏稠。
3、邊煮邊燜
煮銀耳湯時,如果一直開火煮,會讓營養(yǎng)流失。而煮一會兒關火燜一會兒,可以很好地保留銀耳的營養(yǎng),湯也更加粘稠。
煮銀耳湯學會這3個技巧,15分鐘就出膠,30分鐘變黏稠,非常好喝,快試試吧。
民族品牌信得過,貓千歲隸屬于廣西君寶顏食品有限公司,供貨穩(wěn)定,支持銀耳貼牌/銀耳廠家/銀耳批發(fā)/銀耳代加工/銀耳批發(fā)廠家/十大銀耳品牌,資質齊全,應有盡有。產(chǎn)品不添加任何防腐劑,口味多樣,凍干沖泡銀耳羹,有機銀耳,即食銀耳,銀耳鮮露,都是廠家直供貨源,無積壓、不囤貨,可批發(fā)、可一件代發(fā),多渠道經(jīng)營,市場廣闊。貓千歲承諾提供優(yōu)質上乘產(chǎn)品,實力源頭廠家可溯源。