秋后吃“一白”，吃出“黃金肺”！

中醫(yī)認(rèn)為“肺為嬌臟，其位最高，不耐寒熱”，且肺“喜潤(rùn)而惡燥”，最易受燥邪傷害。所以入秋后，肺是最容易被傷害的。肺是我們?nèi)梭w的第一道防線，對(duì)其他臟腑有覆蓋保護(hù)作用，肺在秋天最易傷，但反過來看，此時(shí)也是養(yǎng)肺的黃金時(shí)機(jī)。

想要養(yǎng)肺，最簡(jiǎn)單的就是食療，立秋后多吃白色食物——銀耳，冬天可以少生病、不生病。

銀耳又稱白木耳。銀耳味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經(jīng)不會(huì)上火，口感膠質(zhì)軟糯，又非常爽口不膩，具有生津潤(rùn)肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)腦強(qiáng)心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。

銀耳被譽(yù)為“延年益壽品”、“菌中之王”，具有滋潤(rùn)而不膩滯的特點(diǎn)，對(duì)體虛、久病初愈，不宜用其它補(bǔ)藥的病人及陰虛內(nèi)熱，內(nèi)熱而有出血傾向者更為適用。

它被《神農(nóng)本草經(jīng)》列為養(yǎng)生上品。銀耳最適合秋天吃，能妥妥的對(duì)付秋燥，眼睛干、鼻子干、口干，喉嚨干、皮膚干便秘都能擺平，五臟六腑它都能滋潤(rùn)。

雖然沒有燕窩的高大上，但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一點(diǎn)都不遜色于燕窩，而且它是人人吃的起的“老百姓的燕窩”?？梢院蜕徸印俸?、大棗、枸杞等多種食材分開搭配，早餐吃一碗再養(yǎng)人不過了。堅(jiān)持吃一兩個(gè)月，皮膚真的就是水水潤(rùn)潤(rùn)。

民族品牌信得過，貓千歲隸屬于廣西君寶顏食品有限公司，供貨穩(wěn)定，支持銀耳貼牌/銀耳廠家/銀耳批發(fā)/銀耳代加工/銀耳批發(fā)廠家/十大銀耳品牌，資質(zhì)齊全，應(yīng)有盡有。產(chǎn)品不添加任何防腐劑，口味多樣，凍干沖泡銀耳羹，有機(jī)銀耳，即食銀耳，銀耳鮮露，都是廠家直供貨源，無積壓、不囤貨，可批發(fā)、可一件代發(fā)，多渠道經(jīng)營(yíng)，市場(chǎng)廣闊。貓千歲承諾提供優(yōu)質(zhì)上乘產(chǎn)品，實(shí)力源頭廠家可溯源。