秋冬季節(jié)女人的專屬養(yǎng)顏食譜——茉莉銀耳甜湯
轉(zhuǎn)眼6月的尾巴，江南梅雨季一直滴滴答答，空氣變得濕膩膩，人像裹進(jìn)了一團(tuán)濕巾里。吃飯、做事都軟塌塌的，心里叫囂著不想動(dòng)，走到陽(yáng)臺(tái)，看外面的雨，聞到了一陣淺淺的花香，低頭尋去，嘿，原來(lái)去年種下的茉莉開(kāi)了，不自覺(jué)得深深一口，嗯……滿足極了。這就是我喜歡植物的原因，帶給人的治愈感。
茉莉花花瓣重重疊疊全開(kāi)的狀態(tài)下，還是層層疊疊包裹著，白白圓圓確實(shí)有點(diǎn)“虎頭”可愛(ài)，還是花苞時(shí)，湊近了聞，一點(diǎn)香味都沒(méi)有，估計(jì)香氣被花瓣包裹得太嚴(yán)實(shí)，花瓣一打開(kāi)，香氣就溢出來(lái)了只要一朵，微風(fēng)吹過(guò)，整個(gè)陽(yáng)臺(tái)便能聞到。
秋天天氣干燥最適合喝銀耳甜湯，銀耳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，具有潤(rùn)肺止咳，滋陰養(yǎng)顏的功效，能有效防止秋燥，常喝皮膚也會(huì)變得很水潤(rùn)。 這道甜湯是在網(wǎng)上看到跟著學(xué)做的，據(jù)說(shuō)女人常喝能使全身散發(fā)自然體香。
在這里推薦大家適合在這個(gè)季節(jié)做的一個(gè)甜湯——茉莉銀耳湯
材料：貓千歲有機(jī)干銀耳一朵，新鮮茉莉花10余朵
做法：
1. 將銀耳用溫水泡發(fā)，澤洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水；
2. 大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮至銀耳軟爛；
3. 盛出我們煮好的銀耳，撒上茉莉花和蜂蜜，放入冰箱稍微冰鎮(zhèn)一下就可以食用了。
其實(shí)茉莉銀耳甜湯的做法很簡(jiǎn)單，就按常規(guī)煮銀耳的做法，把銀耳燉軟糯，盛出后把洗凈的茉莉花灑入，再加入蜂蜜就可以了。放入冰箱稍微冰鎮(zhèn)，口感更好。
小貼士：茉莉也都用干制的代替，干的茉莉花可以用溫水泡發(fā)一下，這樣香味會(huì)更加濃郁。
好食材搭配黑科技造就滿滿的Q彈口感當(dāng)然，方便只是優(yōu)勢(shì)，好食材才是王道！貓千歲凍干銀耳羹的每一朵銀耳均來(lái)自國(guó)家自然保護(hù)區(qū)的貓千歲銀耳工廠，喝著地下深層泉水長(zhǎng)大的銀耳，不沾任何農(nóng)藥。成熟后猶如一朵朵碩大的鮮花，色澤潔白瑩潤(rùn)，富有彈性，貓千歲有機(jī)銀耳是十大銀耳品牌之一，除了生產(chǎn)銀耳羹之外還有銀耳代加工、OEM，加盟等。
來(lái)不及吃早飯，貓千歲銀耳鮮露一開(kāi)就是營(yíng)養(yǎng)早餐！辦公室放一箱，餓了饞了好喝又飽腹；健身時(shí)裝幾塊，補(bǔ)充能量，喝起來(lái)沒(méi)負(fù)擔(dān)！隨時(shí)隨地喝一杯軟糯香甜的銀耳羹，清爽甜潤(rùn)、入口絲滑，味道好營(yíng)養(yǎng)滿滿，全家老小都愛(ài)喝~
