如何挑選優(yōu)質銀耳,怎樣辨別有機銀耳!
銀耳可以潤肺養(yǎng)陰,補脾和胃、益氣清腸、提高人體免疫力等作用,但是現在市面上銀耳的品質參差不齊,優(yōu)劣勢差別都比較大,那么,喜歡吃銀耳的你,該如何分辨出優(yōu)質銀耳呢,怎么辨別有機銀耳呢?好銀耳勝過燕窩,吃銀耳就要吃有機銀耳,如何區(qū)分銀耳好壞,這篇一定要看完。
【看外觀 】
1、一級品
銀耳的色澤鮮白,略微黃,而且很有光澤,朵大疏松、肉質肥厚,堅韌而有彈性,蒂頭沒有雜質、黑點等,以上所含的特點為有機銀耳所有。
2、二級品
銀耳白略帶米色,朵大體松,有光澤,肉質較厚帶有彈性,但是比較小朵,蒂頭稍帶耳腳等。
3、三級品
銀耳呈白帶米黃,朵裝完整沒有雜質,但是肉質較薄,比較小朵,蒂頭略帶耳腳等。
3、四級品
銀耳色澤米黃、微黃,朵型形狀不一,而且?guī)в邪帱c,肉質薄且不完整,蒂頭帶耳腳,略帶僵塊等。
4、次品
銀耳色黃或焦黃,不鮮亮,朵型形狀不一,僵結不疏松,而且蒂頭有雜質、斑點、黑點,有爛耳等。
【看膨脹率 】
1.一級品(有機銀耳):銀耳浸水后,膨脹率可達15倍以上。
2.二級品:銀耳浸水后,膨脹率在12倍以上。
3.三級品:銀耳浸水后,膨脹率在10倍以上。
4.四級品:銀耳浸水后浸水后,膨脹率應不低于8倍。
5.次品:銀耳浸水后浸水后,膨脹率低于8倍。
【摸質地 】
好的銀耳摸著的感覺是之地干燥、脆硬的,而不好的銀耳這是有股潮濕粘手的感覺;好的銀耳蓬松有彈性,不好的銀耳形狀殘缺、有軟塌。
【聞味道 】——看有無異味
優(yōu)質的新鮮有機銀耳,是帶著菌類食物的清香的,而存放比較久的或者硫熏過的銀耳,因為其營養(yǎng)成分發(fā)生了質的變化,所以會有一股酸臭的異味;而且比較劣質的品級的銀耳,久放之后更是有一股焦味以及霉味,若是消費者購買了有霉味的銀耳,即使去掉了發(fā)霉部分,繼續(xù)食用,對身體是有一定害處的。因此遇上有焦味或者霉味的銀耳,最好是不要再食用了。
通過以上分析、對比,你區(qū)分出普通銀耳與有機銀耳的差別了嗎?
即使市面上的銀耳參差不齊,建議大家都選用有機銀耳,其營養(yǎng)價值比普通銀耳的價值高出四五倍之多,不懂選擇的,可以選擇貓千歲家的有機銀耳,全程有機種植,無任何農藥、話費,全程無菌環(huán)境下呵護成長,所以銀耳從種植到成品,都是無任何添加、熏硫的,因此,朵狀肥大、米白,煮銀耳羹時無需泡發(fā)很久,加入水中,20分鐘左右可以了,出膠滿滿,比一般銀耳膠質更加多~