把早餐換成貓千歲銀耳鮮露，每天按時(shí)吃飯哦！
一年總有那么365天不想起床，鬧鐘響了，再睡一會(huì)，多睡一秒是一秒。一抬眼，要遲到啦?。?！
這也直接導(dǎo)致了，上班趕，出門趕，打卡更是趕趕趕。自己做一頓美味的早餐更是想都不敢想的奢侈行為。“沒(méi)辦法??！早餐這種東西很多時(shí)候只能選擇放棄?！边@是你的日常狀況嗎？
不重視早餐，正在透支你的健康
早餐是一日三餐中的第一餐，也是最重要的一餐，是一個(gè)上午甚至一天中的動(dòng)力之源，早餐的營(yíng)養(yǎng)決定了一整天的膳食質(zhì)量。
有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常不吃早飯的人，十個(gè)有七個(gè)會(huì)被胃炎、膽囊炎、膽結(jié)石、胃潰瘍甚至胃癌等消化系統(tǒng)疾病纏上。
所以，早餐必須吃。但早餐吃什么，其實(shí)也非常關(guān)鍵！
煎餅果子、鍋巴菜、油條、粉面、炸卷圈等傳統(tǒng)早點(diǎn)，高油、高鹽、高熱，不是健康的早餐選擇。長(zhǎng)期食用三“高”食品飲食，不僅易發(fā)胖，還會(huì)造成胃腸的負(fù)擔(dān)，可能還有導(dǎo)致高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。
如果實(shí)在抵擋不住誘惑，一周一次也未嘗不可。早餐還是比較適合清淡但營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食，盡量少攝入較油膩食品。
那看來(lái)選一款理想的早餐，需要以下三點(diǎn)：
1.方便快捷（最好一兩分鐘，迅速開(kāi)吃），
2.營(yíng)養(yǎng)健康（避免高油高鹽高熱，營(yíng)養(yǎng)好吸收），
3.最好還能滋補(bǔ)身體（越吃越健康）~
所以，作為一個(gè)資深吃貨加重度懶癌患者，當(dāng)早上艱難的從床上爬起來(lái)后，
用一兩分鐘，就吃到這份香甜軟糯的美味時(shí)，簡(jiǎn)直感動(dòng)的要哭泣啦~
這是什么好東西~？它就是貓千歲銀耳鮮露。
放心的說(shuō)，它不僅能作早餐，還能承包你的下午茶。
我們將紅棗、枸杞熬成汁，在和有機(jī)銀耳進(jìn)行熬制，煮至銀耳膠質(zhì)濃稠入口即化為止。并采用123℃后殺菌工藝，完好保留銀耳色香味形和多種維生素及微量元素，并且絕不添加任何防腐劑！
貓千歲銀耳鮮露用的銀耳是有機(jī)銀耳，銀耳朵片厚實(shí)且口感滑嫩，確保給您最優(yōu)質(zhì)的味蕾體驗(yàn)！讓您吃的開(kāi)心，更吃的放心！
最后，去搜了下銀耳羹的熱量，作為一款甜品，它居然還不發(fā)胖！熱量非常的低，這一小瓶銀耳露輕糖輕卡，又解饞又滋補(bǔ)，再好不過(guò)。
即使行進(jìn)在瘦身路上的妹子，吃起來(lái)都完全不慌。偶爾嘴饞，泡一包既有飽腹感又營(yíng)養(yǎng)，熱量不高完全不會(huì)有負(fù)擔(dān)。
這個(gè)季節(jié)，吃一碗香甜可口的紅棗枸杞銀耳羹，簡(jiǎn)直是一舉多得。
都說(shuō)一個(gè)人的身材外貌，反映了她真實(shí)的生活狀態(tài)，而那些肯為自己花時(shí)間與精力的人。往往在生活中，也是精致優(yōu)雅的，她們把別人，刷劇網(wǎng)購(gòu)的時(shí)間用來(lái)運(yùn)動(dòng)、燉湯、熬粥、煲羹，用天然的方式，調(diào)理自己的身體……
其實(shí)，不用那么麻煩的?，F(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步，使我們的生活更簡(jiǎn)單，卻效果更好……
只需每天花費(fèi)幾秒鐘，就能達(dá)到親自準(zhǔn)備1小時(shí)、燉湯2小時(shí)的效果，并且地道的食材、講究的工藝，傳統(tǒng)的配方、美妙的口感，把里面的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)進(jìn)身體的每一個(gè)細(xì)胞里，即使你疲于工作生活，也能把外貌與身材，打理成自己想要的樣子。
